おいしいお弁当で元気チャージ
こんにちは、野中です。
夏日の次に、真冬…最近のお天気の極端さに、体がビックリしています。
みなさん、風邪などひかずに元気に過ごしていらっしゃいますか？？
野中の健康法は、なるべく「良く食べてよく寝る」。
すっごくシンプルですw
でも、社会人になると、これがなかなか出来ないんですよね〜。
ついつい、ご飯を抜いたりコンビニで済ましたり、夜更かししちゃったり…
野中も、仕事柄食事や睡眠は不規則になりがちです…
でも！それだからこそ、食べられる時は食べて、眠れる時は寝る！
大切です…
ディアカーズの、マグカップのページに掲載されているお弁当、実は野中のお弁当だったりします♪
簡単なお弁当ですが、こんなものでも体にはうれしいですよね。
マグカップ
↑写真撮影の後、お弁当もスープもおいしく頂きました☆
ディアカーズスタッフは、ほとんど女子なのですが、ジャンクフード好き率は高いように思います。
（ジャンクフードマニアの筆頭は後藤…かな？）
私もほんとうは大好きなのですけど…w、忙しい時期を無事に乗り越えるため…と、なるべく手作りの物を食べるよう気をつけています〜。
特に、育ち盛りのお子様には！手作りのご飯で、元気をチャージしてあげて下さい♪
